Fred Wekema start met Womens Defence

RODEN – Womens Defence behoort tot één van de meest realistische zelfverdedigingssystemen. In dit systeem leren beoefenaars hoe zij elke aanvaller kunnen verslaan. Daarnaast leren zij hoe een tegenstander direct onder controle te krijgen of hoe te verzwakken, ongeacht zijn grootte, trainingsachtergrond of mate van ervaring. De zelfverdedigingstechnieken van Womens Defence zijn er op gericht op je te redden in gevechtssituaties. Veel mensen zien snel resultaat van de training dankzij de gemakkelijk te leren bewegingen die gebaseerd zijn op realistische situaties. Naast de lichamelijk en technische training is er veel aandacht voor innerlijke mentale kracht. Womens Defence is een compleet systeem met alle aspecten van gevechts- en wapentraining. De effectiviteit van de technieken is bewezen. Zie voor meer informatie: www.wbh-training.nl.