‘De combinatie van sport en sociaal is fantastisch’

Roden Fit en Gezond lanceert nieuw vario-programma

RODEN – Roden Fit en Gezond begint eind maart weer met het zogenaamde vario-programma. Deelnemers die nog niet eerder aan dit programma hebben meegedaan, kunnen twaalf weken lang kennismaken met allerlei verschillende sporten. Het doel? De mensen aan het bewegen krijgen! Want niets is leuker dan om gezamenlijk op een leuke manier aan je gezondheid te werken.
Otto Huisman is bestuurslid van Stichting Roden Fit en Gezond, en is lyrisch over het jaarlijkse vario-programma. ‘Als we zouden willen, kunnen we de groep makkelijk vol krijgen met mensen die al een keer hebben deelgenomen aan het programma. Iedereen is heel enthousiast. Maar het is juist de bedoeling om mensen die nog niet deelnamen, kennis te laten maken met de sporten. Daar hebben zij zelf baat bij, maar voor de verenigingen is dat ook interessant’, stelt Otto.
Wekelijks organiseert Roden Fit en Gezond al twee wandelmomenten. Op de dinsdag en donderdag gaat een gezellige groep steevast op pad. ‘Dat is hartstikke leuk’, zegt Otto. ‘Het is vooral de combinatie tussen sport en het sociale. Dat merk je binnen de wandelclub heel erg. De wandelaars willen niet alleen voor hun gezondheid in beweging komen, maar vinden het ook gewoon gezellig. Zo hebben we nu binnen de wandelclub al mensen die op zaterdag met elkaar een extra rondje maken.’
De sleutel tot het succes is de saamhorigheid. ‘Als je in je eentje moet beginnen met wandelen, dan denk je na twee keer wellicht: is dit het nou? De meeste mensen vinden het een stuk fijner als ze met meer zijn. Veel gezelliger ook.’
Juist die saamhorigheid moet het vario-programma wederom tot een succes maken. ‘We hebben dit al meer dan tien keer opgezet en telkens vonden de deelnemers het hartstikke leuk’, zegt Otto. Naast wandelen maken deelnemers van het vario-programma kennis met fietsen, yoga, aquajoggen, fysiofitness, tennis, golf, badminton en volleybal. ‘De kennismaking met deze sporten zorgt ervoor dat deelnemers blijven hangen. Dat is voor de deelnemers leuk, maar de verenigingen met wie wij samenwerken krijgen er dan ook leden bij.’ Zelf heeft Otto daar ervaring mee. ‘Ik ben blijven hangen bij het aquajoggen. Samen met vijf anderen doen we dat nog steeds.’
‘Het gaat erom dat je mensen probeert te activeren. Ieder weliswaar op zijn eigen niveau’, stelt Otto. ‘Bij de wandelclub bijvoorbeeld. Daar laten we nieuwe wandelaars altijd een testje doen. Een paar weken later gebeurt dat opnieuw. Dan kun je zien wat je progressie is.’ Bij de wandelclub ziet Otto dat deelnemers met sprongen vooruit gaan. ‘Mensen met diabetes bijvoorbeeld. Die hebben zoveel baat bij dat wandelen. En als het dan zienderogen beter gaat, is dat fantastisch.’
De gezamenlijkheid is dus een groot speerpunt van Roden Fit en Gezond. ‘Vanuit de gemeente Noordenveld wordt dat ook gestimuleerd. Samen sporten en samen plezier hebben.’ De populariteit van het wandelen groeit als kool. ‘Het zou mij niet verbazen als we straks dertig man hebben lopen’, glundert Otto, die ook de aanmeldingen voor het vario-programma met vertrouwen tegemoet ziet.’
Het nieuwe programma start op dinsdag 26 maart. Voor slechts 120 euro sporten deelnemers twee keer per week, twaalf weken lang. Een groep bestaat uit ongeveer twaalf personen. Aanmelden kan op de site van Roden Fit en Gezond (www.rodenfitengezond.nl). Men kan ook bellen met Dorien van Bommel (0625299872). Zij gaat ook met de deelnemers in gesprek om te kijken naar de mogelijkheden.