Er kan nog meer bij

norg gymgroep koosje meiborg

Sportiefgroep Norg 50+ van start

NORG – Wekelijks is er in de sporthal in de Brinkhof op de dinsdagmorgen van 9.00 uur tot 10.00 uur een sportiefgroep 50+ actief. De groep telt momenteel 22 deelnemers en er kunnen er nog meer bij. De begeleidsters zijn Koosje Meiborg en Ellis Lubbers. ‘Fit en vitaal door verschillende beweegactiviteiten’. Dat is kort gezegd het motto van deze sportiefgroep. Sportief en gezellig bezig zijn onder enthousiaste en deskundige leiding van Ellis en Koosje. Binnen de lessen komen verschillende activiteiten aan bod. Zo wordt er gewerkt aan conditie en kracht, worden er verschillende sportspelen beoefend en traint men ook de functionaliteit om zo lang mogelijk zelfstandig te blijven. Kunt u iets niet of heeft u er wat moeite mee? Geen probleem. De lessen worden zo aangeboden dat iedereen op elk niveau, met of zonder beperking, deel kan nemen. Plezier staat voorop, niets moet en alles mag. Doordat de groep twee begeleiders telt, kan de groep in twee kleinere groepjes worden gesplitst. Bent u 55+ en wilt u een keer meedoen? Dat kan, de proeflessen zijn gratis. U hoeft zich niet van te voren op te geven. Daarna kost meedoen 3,50 euro per les. Meer informatie is in te winnen bij Koosje Meiborg via 06-51910803.