Gymnastiekseizoen van start

Roderwolde Gym Doefkamp

RODERWOLDE – ‘We gaan weer los,’ laat een enthousiaste Annie Bos
weten aan de gymnastiekgroep in dorpshuis de Doefkamp in Roderwolde.
Zij is als gymdocente verbonden aan enkele gymgroepen in de gemeente Noordenveld.
‘Seniorengym is een gezonde, leuke en gezellige manier om het lichaam in een goede conditie te brengen en te houden. Er worden oefeningen op muziek gedaan, aangepast aan de leeftijd. Er wordt gewerkt aan het soepel houden van spieren en gewrichten en er is aandacht voor balans, valpreventie, kracht, coördinatie en uithoudingsvermogen. In de lessen wordt gebruik gemaakt van verschillende materialen.
En wat ik ook altijd doe is een spelvorm om het geheugen te trainen. Zo
doen we ook nog aan hersengym. Een prima aanvulling op het gezond bewegen,’ laat Annie Bos weten.
Deelnemersprijs is mede afhankelijk van aantal deelnemers en locatie. Op een aantal locaties is het ook mogelijk dat ook mensen in een scootmobiel of rolstoel mee kunnen doen.
Voor opgave en informatie kunt u contact opnemen met Welzijn in Noordenveld tel. 050 317 65 00.

Roderwolde Gym Doefkamp-2

Roderwolde Gym Doefkamp-3

Roderwolde Gym Doefkamp-4

Roderwolde Gym Doefkamp-5

Roderwolde Gym Doefkamp-6

Roderwolde Gym Doefkamp-7

Roderwolde Gym Doefkamp-8